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由冷水面团制成的冷水面团是通过在低于30度的温度下混合水制备的水混合面团，通常称为冷水表面。由于使用冷水或较低温度的水和面条，面粉中的蛋白质不能热变性，导致更多更强的面筋。淀粉在低温下不会膨胀和凝胶化，因此形成的表面结合，坚韧，坚固，坚硬，也称为“死表面”。冷水表面的特征在于成品的白色，其清爽且粘稠，并且不易破碎。它通常适用于煮熟和品牌的品种，如饺子，面条，春卷，珍珠汤，煎饼等。制备冷水面团的方法是将面粉倒入锅中或砧板上，并将其与冷水或较低温度的水混合（夏季在冷水中加入一些盐，以防止面团“减速” “俗话说：”碱是骨头的“骨盐”，冬天用水和常温稍高的水混合，加水搅拌。水不能一下子混合，因为水一次太多，此时粉末不能被吸入，水溢出，水分流失，搅拌不均匀，所以水分多次加入，混合比例然而，根据气候和面粉的质量，应根据需要混合水。面团和水搅拌成雪花片后，必须用力揉搓并反复擦拭，直到面团非常光滑，没有粘性。面团准备好后，必须是面团在砧板上，用干净的湿布盖住，让它静置一段时间，即“面子”。揉捏时间通常为10-15分钟，有些可能长达半小时。当要形成面团时，应该强迫双手“蹲下力量”以确保成品的质量。
全麦面粉是从全麦小麦中碾磨出来的，不会筛出麸皮。富含维生素B1，B2，B6具有很高的营养价值。由于麸皮含量高，100％全麦面粉制成的面包尺寸较小，纸巾较厚，面粉不够坚固。我们吃太多全麦会增加身体消化系统的负担，所以使用时加入全麦面粉，加入一些高筋面粉来改善面包的味道。建议一般全麦面包，全麦面粉：高筋面粉=4：1，这样面包的口感和质地会更好。有人会问，上面不是关于高筋面粉，高筋面粉是用来做面包的。事实上，面包粉不等于高筋面粉。将所谓的面包粉末添加到面粉中以改善面粉的面包制作性能。麦芽，维生素和麸质可以增加蛋白质的含量，从而可以更容易地制作面包。结果，出现了蛋白质含量为14-15％的面粉，从而可以制作更大的面包。
烤面筋是传统小吃之一。用酱汁烤，味道好。制作方法主要是将面筋制成螺旋状材料，放在木炭火上烘烤，撒上调味料，然后撒上酱汁。让我们来看看在的街头食品烤面筋中使用的酱面筋的起源。有人说，由于下雨，它在三国太阳朋友赤壁的战斗中被意外发现，有些人说它是尼姑庵。老师也发现了什么，不可否认的是味道很美，所以它一直传到今天。麸质是一种粉状提取物，具有很高的营养价值，尤其是蛋白质含量。谷蛋白的蛋白质含量高于猪肉，鸡肉和大多数豆制品。它是一种高蛋白，低脂肪，低糖，低热量的食物。钙，铁，磷，钾等微量元素。
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